20160721 #onesize10th 平居まさゆき、変わらず。[公開収録]

粕谷幸司 平居まさゆき 中澤まさとも #onesize10th Podcast

Project One-Size 10th eventついに実現しました!
会場で公開収録したトーク番組をお送りします。

果たして、粕谷のダイエット、中澤の肉体改造の結果は…?
そして、盟友:平居まさゆき(フェザード)との絡みは、どうなる!?

どうぞお楽しみください!

平居まさゆき と Project One-Size – ツイキャスも、配信しました~。

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20160421 僕らここから歩み出そう!ついに発表10年イベント #onesize10th

九州のみなさんも、世界のみんなも、一緒に楽しめる未来をつくっていこう!

ダイエットをはじめている粕谷に、中澤がふっかけたのは久しぶりの企画!

2016年7月16日・17日、Project One-Size 10th event 開催決定!!
都内会場でおこないますので、今からチェックしておいてくださいねっ。

そして、動き出しました。
粕谷:体重62キロから57キロになる。
中澤:ウエストを73センチに戻して、胸囲を84センチから88センチになる。

成功しなかった罰は…坊主!
(まさかこんな展開になるなんて…)

これからの進化に、乞うご期待!

20160101 今年はどんな年にしようかな?

明けましておめでとうございます!

ついに来ました、今年!2016年!
2006年から始めた当Podcastが、10周年目前です!

さて…、どんな年にしようかな?

…ところで、デスクトップパソコンが必要です。切に。

本年もどうぞ、よろしくお願いいたします!

20151121 大掃除するのも衣類も部屋の整理も

平年並だそうですが、ググッと寒くなってきましたね。
冬支度は進んでますか?済んでますか?

今回はメールにおこたえして、話し方の話とか、公録については特に決まってないんですって話とか。

ひとまず外は寒いので、パーカーでも買いに行ってきませんか。